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ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD４枚とCD、トーニングスティックの詳細情報
ズンバフィットネス公式のボディシェイプアップシステムですご家庭でズンバのリズムに乗って楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。プログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイドDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、 エクジラレート、リップトトーニングとミックスCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）ズンバ トーニングスティック２本ステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けにズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。スタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、身体の動かし方を学習できます。アクティベイトやエクジラレートでは、色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンスリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、筋トレ要素のあるズンバですＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたのでＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。ＣＤ視聴は１回です。トーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたのでこのセットの物は未使用です。家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。ご理解のある方に。。レズミルズ【GRIT PLYO07】CD DVD コリオ スコアシート。レズミルズ【BODYCOMBAT42】CD DVD レア版。レズミルズ【BODYCOMBAT44】CD DVD レア版。変形性膝関節症・股関節痛・むくみ ダブルモーションテクニック〈下肢編〉。風香 DE VIVA MEXICO DVD ドラゴマニア メキシコ 直筆サイン。F1 Grand Prix 2010 全セット。ビリーズブートキャンプ DVD 4枚セット！。希少 激レア 女子プロレスラー DVD ハードコアレディース 退かない女たち
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